为进一步完善我校大学生心理健康教育工作网络，充分发挥班级心理委员的积极作用，做好学生心理健康教育、心理疏导及干预工作，12月10日，心理健康教育与咨询中心对我校2019级全体心理委员进行了培训，本次培训的主题是“关注心理健康，实现有效助人”。本次培训内容涉及心理委员的职责和作用、情绪管理、人际关系构建、心理危机识别、信息反馈、自我发展以及团队建设等诸多方面。培训形式生动多样，既有心理中心教师授课和经验交流，又有拓展体验和成果检验，理论与实践结合，体验与感悟同行。

通过培训，同学们对心理委员这一职务有了进一步的了解，对如何当好一名心理委员也有了新的认识，希望将自己从培训中获得的知识运用到实际的心理助人行动当中去，充分发挥学生骨干的作用，促进心理健康知识的广泛宣传，引领广大学生关注自我，共创和谐校园。

                                         文、图/眭佳乐